Penguin日記

日々の思いや学びのつれづれ

運動

ズボラ女の筋トレ

今週のお題「習慣にしたいこと・していること」パート2! 英語の次は筋トレです! 今はパートで週4勤務していますが、それに加えて4月から週1日、大学に通うことになりました。これは大変です(;'∀') 体力をつけねば! 運動嫌いの私にピッタリの方法を、…